三伏天2025从哪天开始

三伏天的奥秘：历史深度解析与今年的独特形态

在三伏天来临之际，让我们深入了解这一特殊时节的背景、意义和今年独特的形态。老祖宗留下的智慧告诉我们，“冷在三九，热在三伏”，揭示了三伏天作为一年中最炎热的时段的重要地位。

今年，我们欣喜地迎来了加长版的三伏天，时间从7月16日一直延续到8月24日，总共长达40天。那么，什么是三伏天？又如何推算今年的三伏时间表呢？

所谓的“三伏”，涵盖初伏、中伏和末伏三个阶段，这是一年中最热、最潮湿的时间段。初伏和末伏都固定为10天，而中伏则可能是10天或20天。初伏的出现时间不同，中伏的天数就会有所变化。当夏至到立秋之间有4个庚日时，中伏为10天；而有5个庚日时，中伏则为20天。

“庚日”是我国古代采用“干支纪日法”来记录时间的一个特殊日子。庚日共有6个，每隔10天出现一个。今年的夏至日是6月21日，从这一天开始，每隔10天就会出现一个庚日。经过精细的推算，我们得知今年的入伏时间是7月16日，这也是夏至后的第三个庚日。

中伏和末伏的起始时间也是通过庚日的出现来推算的。立秋后的第一个庚日为末伏的开始时间。而今年的中伏从7月26日开始，持续20天，整个三伏天共计40天。

那么，为什么三伏天会是一年中最热的时间段呢？原来，夏至日太阳直射北回归线，北半球在这一天白昼时间最长。虽然夏至后白天渐短、黑夜渐长，但白昼时长依然大于黑夜，地面所吸收的热量大于所散发的热量，使得地面吸收的热量不断积累。到了三伏天，地面积累的热量达到最大，这就是为什么三伏天成为一年中最热的时候。

而且，由于三伏天主要吹东南风和西南风，来自海洋的大量潮湿空气不断吹往陆地，使地面非常潮湿。水的比热容大，可以吸收大量的热量，这进一步提升了地面温度，使人感到闷热。

今年的三伏时间表已经揭晓，我们要提前做好防暑准备。让我们在这个炎热的夏季，保持健康，享受生活的美好。