怀孕打气嗝怎么办

年初，正值新春佳节之际，我意外发现自己怀孕了。那时疫情肆虐，人心惶惶，我选择了在家静养度过孕早期。

像多数孕妈妈一样，我也经历了前三个月的妊娠反应。虽然我的症状相对较轻，但每一天都仿佛经历了一场大病。看见食物便无欲无求，连水都不想喝，吃一点东西就感到胃胀，伴随着不断的打嗝。严重时，整夜无法安睡。牙龈出血，对异味极其敏感，吃什么都索然无味，心情低落。我真的不知道那段时间是怎么熬过来的，一个月内竟然瘦了八斤。

第一次产检是在我孕期的第12周，做NT时才发现我怀的是双胞胎。这个消息让我震惊不已，太过意外了。由于我在怀孕八周时并未进行产检，错过了确定双胎绒毛膜性的最佳时机。在此建议所有孕妈妈，在知道自己怀孕后，一定要在孕早期八周左右去医院做产检，了解是否是宫内孕、双胎及孕酮等各项指标。不要像我一样，孕早期过得稀里糊涂。

第一次产检后，我长时间陷入了自责和郁闷的情绪。一方面后悔没有在第八周就去检查，另一方面则是担忧产检结果不理想。医生告诉我胎盘位置较低，覆盖宫颈口，后期有出血甚至流产的风险。

接下来的几个月，我过得小心翼翼。不敢下蹲、弯腰，更不敢提重物。肚子尚未显怀，却常有坠胀感。可能是胎盘位置较低的原因，整个孕期都在小心翼翼地保胎。

孕中期，尽管普遍被认为是孕妇相对舒适的时期，但对我来说却并非如此。怀孕五个月时，我的肚子已经大得让人误以为我快生产了。双胎的肚子真的很大，沉重的负担让我喘不过气来。产检问题也不断出现，24周时查出甲减，可能会影响宝宝的智力发育。28周时又查出宫颈管短，有早产风险。接连不断的问题让我整个孕期都过得小心翼翼。28周后，我几乎不敢走动，大部分时间都是卧床休养。

从备孕到现在怀孕32周，我一直坚持服用复合维生素片，四个多月就开始补铁补钙，担心两个宝宝缺乏营养。怀孕6个月时，肚子已经长满了妊娠纹，30周时，肚皮已经像花西瓜一样。虽然大家都羡慕我能怀上双胞胎，但只有经历过的人才知道怀双胎的不易。妊娠风险和各种不适症状比单胎更严重。

对于双胎妈妈来说，能坚持到37周足月就已经很不容易了。现在距离预产期越来越近，我希望自己能坚持完这最后一个月，平安生下两个健康的宝宝。这段时间的辛苦和不易都将变得值得。