精油知识

关于精油知识大全：深入了解精油的世界

精油，这个充满神秘色彩的自然精华，如今在人们的日常生活中越来越受到关注。如果你对精油感兴趣，那么以下这些关于精油的知识，将会带你更深入地了解精油的世界。

一、精油的分类

精油可以分为单方精油、复方精油和基础油三类。单方精油是单一配方的植物精油，具有高度精质，疗效最佳。根据其刺激性和渗透性的强弱，单方精油又分为高度、中度和低度精质。复方精油则是数种单方精油配合而成，可立即使用，产生加倍或相乘的作用。基础油则是用来调和单方精油的纯植物媒介油，经基础油调和后的精油可直接用于身体上。

二、精油的粹取方法

精油的粹取方法有多种，包括水蒸气蒸馏法、化学溶剂萃取法、油脂分离法、冷冻压缩法和二氧化碳萃取法等。无论选择何种方法，萃取精油都是一项繁琐且需要高成本的任务，因为植物的精油含量非常少，需要大量的植物才能提取到少量的精油，这也是精油价格昂贵的原因。

三、精油的吸收

精油渗透速度极快，透过鼻腔粘膜、毛细孔、毛囊、微血管等，到达淋巴系统、血管、细胞液、粘膜组织，然后到达体内各器官。大约经途抹后，2秒钟可渗透至皮下组织，2分钟到达血管，2小时内分布全身，12小时内经尿液排出体外。

四、精油的禁忌及注意事项

使用精油时需要注意以下几点禁忌：

1. 怀孕初期几个月内以及小孩最好避免使用精油。

2. 皮肤或体质敏感者，请在使用前进行敏感测试。

3. 除少部分精油可直接涂抹于皮肤外，其它大部分需稀释或用基础油调和后才能使用。

4. 使用柑橘类精油后四小时内请勿在阳光下曝晒，否则会产生光敏感。

5. 精油不能取代药物，使用后如症状未改善，请就医。

6. 患有特定疾病的人请小心使用，使用前最好先请教专业芳香治疗师。

7. 请按建议量使用，过量可能会导致反效果。

8. 请避免小孩直接碰触，以免误用。

9. 稀释精油时，请避免使用塑料容器，应使用玻璃、不锈钢或陶瓷器。

10. 精油最好不要内服，除非获得专业芳香治疗师或医师的指示。

精油是一种神奇的自然精华，它具有强大的疗效和独特的香气。使用精油时需要注意其分类、粹取方法、吸收方式以及使用注意事项，以确保其发挥最佳效果并避免不必要的风险。