怎样让脸部提升紧致

面部松弛的紧致提升秘籍图解教程

随着年龄的增长，肌肤逐渐失去弹性，这是无可避免的自然现象。但适当的脸部按摩可以对抗岁月的痕迹，促进肌肤的血液循环，均衡皮脂分泌，让肌肤焕发活力。想要拥有紧致有弹性的肌肤吗？那就跟随菜谱宝小编一起，学习自我脸部按摩法吧！

要学会使用指法。将食指或中指的第一关节和第二关节弯曲成90度角。在按摩过程中，我们会使用这弯曲的第二关节来按摩面部的肌肤与肌肉。虽然按摩过程中可能会有一些轻微的疼痛，但这正是肌肤得到深层护理的证明。如果你觉得力度有些疼，完全可以按照自己的舒适度来调整力度。

接下来是具体的按摩步骤：

Step1：固定拇指在耳朵与下颌的交接处，两手的食指由内而外按摩下巴底部。轻柔的力度，避免过度拉伸皮肤。

Step2：同样由内而外按摩下唇口轮匝肌与下巴之间的位置。坚持长期按摩，可以塑造清晰的脸型轮廓。

Step3：保持拇指在太阳穴位置不动，用食指按摩眼睛下方的肌肤与眼轮匝肌。这个按摩动作可以放松眼部肌肉，减少细纹，并减轻眼球的压力。

Step4：继续用拇指固定太阳穴，食指按摩额头，让额头的肌肉得到放松。记住要减少皱眉和紧锁的动作，按摩后可以轻轻拍打额头，促进血液流通。

Step5：将拳头握起，利用四指在耳朵与脸颊处进行前后按摩，让脸颊发热，增强面部弹性，并减少法令纹的出现。

Step6：用两手的手指轻轻按照下巴、脸颊、额头的顺序向上按摩，有助于提升脸部肌肉。这个动作可以重复多次。

按摩结束后，轻轻拍打面部曾按摩过的部位，让面部得到更好的舒缓。值得注意的是，所有的按摩都应在清洁完面部后进行，这样可以充分利用洁面后肌肤的清爽状态和组织放松的机会，达到更好的效果。

并非所有的肌肤都适合进行脸部按摩。某些肌肤状况如严重暗疮、急性过敏、毛细血管破裂以及晒伤或换肤引起的大面积红血丝和角质层严重受损等，都不适合进行面部按摩。

对于按摩产品，推荐使用芭比布朗深层滋润脸部按摩精油。这款纯植物萃取的护肤油能迅速被肌肤吸收，为肌肤提供深层滋润，柔滑肌肤，加强保湿，并舒缓干燥与缺水的现象。适当的按摩手法结合适合的按摩产品，才能让你拥有紧致有弹性的肌肤。